シェルティーとボーダーコリーと一緒にキャンプに行こう

６月になって気温が上がってきましたが、 　　朝はまだ気持ちのいい空気が残っていて、散歩が楽しい季節です。 　　インドアサイクリングを初めて半月が経ちます。 　　筋肉の疲労も溜まってきて、年齢を考えながら負荷を与えています。 　　体重も少しず...

九州から東海地方まで梅雨入りしました。 　　関東地方はまだですが、雨が続きそうなので 　　関東地方の梅雨入りも近いと思います。 　　今年は長い梅雨になりそうです。 　　インドアサイクリングもコツコツ続けていきたいと思います。 ２０２３年　５...

５月の下旬になって、気温が高くなってきました。 　　朝の散歩も爽やかな朝の空気を感じる日が少なくなり、 　　インドアサイクリングも汗を抑えるための扇風機を強力にしています。 　　エアコンの設定温度も低めに設定しているので、 　　来月の電気料...

スマートサイクルトレーナー　wahoo KICKR を始めました。 　　足の筋肉が、かなり衰えてしまったので 　　少しでも筋力増強になればと思っています。 　　ロードバイクは初めてなので、かなりハードなトレーニングになりそうです。 ２０２３...

F1 マイアミGP 　　レッドブルとペルスタッペンの強さが際立つレースでした。 　　そして、貧弱なアルファータウリで予想外にクレバーな走りをした 　　角田裕毅の成長に驚かされました。 　　今後のアップデートでマシンが普通になることを期待した...

F1 アゼルバイジャンGP が終わり 今週末は マイアミGP です。 　　その次の週が エミリア・ロマーニャGP 　　そして モナコGP 、スペインGP 　　と毎週、レースが続きます。 素人ながら、どうやって移動しているのか不思議です。 　...

早いもので、４月も最後の週になりました。 　　新緑が目に眩しく、一年で一番いい季節になりました。 　　日の出の時間も早くなって、静かな朝の散歩を楽しむのも最高です。 　　今週は、F1 アゼルバイジャンGP があるので楽しみです。 ２０２３年...

４月も中旬になって、庭の緑が増してきました。 　　スズランとボタンのつぼみが開き始め 　　素晴らしい春のハーモニーが始まりました。 　　一年で一番大好きな季節、朝の散歩も心が躍ります。 ２０２３年　４月１７日（月） 今朝はくもり　気温１１℃...

４月も中旬になって、朝の気温の低い日が続いています。 　　桜も終わって、新緑の季節になったのに 　　冬に戻ったようで、季節の変わり目は気をつけないと 　　体調を崩してしまします。 　　年と共に足の筋力が衰えてきていて、 　　愛犬との散歩だけ...

４月になりました。 　　新しい年度になって、心機一転で頑張りたいと思います。 　　三日坊主にならないように、気合を入れてブログを書くことにします。 　　最近の運動不足で、脚力がかなり落ちており、 　　愛犬との散歩だけでは如何ともし難い現状で...