日記

九州から東海地方まで梅雨入りしました。　　関東地方はまだですが、雨が続きそうなので　　関東地方の梅雨入りも近いと思います。　　今年は長い梅雨になりそうです。　　インドアサイクリングもコツコツ続けていきたいと思います。２０２３年　５月２９日（...

５月の下旬になって、気温が高くなってきました。　　朝の散歩も爽やかな朝の空気を感じる日が少なくなり、　　インドアサイクリングも汗を抑えるための扇風機を強力にしています。　　エアコンの設定温度も低めに設定しているので、　　来月の電気料金の値上...

スマートサイクルトレーナー　wahoo KICKR を始めました。　　足の筋肉が、かなり衰えてしまったので　　少しでも筋力増強になればと思っています。　　ロードバイクは初めてなので、かなりハードなトレーニングになりそうです。２０２３年　５月...

F1 マイアミGP　　レッドブルとペルスタッペンの強さが際立つレースでした。　　そして、貧弱なアルファータウリで予想外にクレバーな走りをした　　角田裕毅の成長に驚かされました。　　今後のアップデートでマシンが普通になることを期待したいと思う...

F1 アゼルバイジャンGP が終わり 今週末は マイアミGP です。　　その次の週が エミリア・ロマーニャGP　　そして モナコGP 、スペインGP　　と毎週、レースが続きます。素人ながら、どうやって移動しているのか不思議です。　　こんな大...

早いもので、４月も最後の週になりました。　　新緑が目に眩しく、一年で一番いい季節になりました。　　日の出の時間も早くなって、静かな朝の散歩を楽しむのも最高です。　　今週は、F1 アゼルバイジャンGP があるので楽しみです。２０２３年　４月２...

４月も中旬になって、庭の緑が増してきました。　　スズランとボタンのつぼみが開き始め　　素晴らしい春のハーモニーが始まりました。　　一年で一番大好きな季節、朝の散歩も心が躍ります。２０２３年　４月１７日（月）今朝はくもり　気温１１℃　日の出　...

４月も中旬になって、朝の気温の低い日が続いています。　　桜も終わって、新緑の季節になったのに　　冬に戻ったようで、季節の変わり目は気をつけないと　　体調を崩してしまします。　　年と共に足の筋力が衰えてきていて、　　愛犬との散歩だけでは如何と...

４月になりました。　　新しい年度になって、心機一転で頑張りたいと思います。　　三日坊主にならないように、気合を入れてブログを書くことにします。　　最近の運動不足で、脚力がかなり落ちており、　　愛犬との散歩だけでは如何ともし難い現状です。　　...

一雨ごとに暖かくなって、春らしくなってきました。近所の桜並木も満開になり、まさに春爛漫、朝の散歩も気持ちのいい季節になり、遠くまで出掛けてみたくなる、今日この頃です。２０２３年　３月２７日（月）今朝は晴れ　気温８℃　日の出　５時３４分　　春...